电脑族想生小孩的看过来

随着科技的发展，越来越多的女性在职场中扮演着重要角色，而电脑作为现代办公的必备工具，已经成为了她们生活中不可或缺的一部分。然而，当她们准备怀孕时，往往会担心电脑辐射是否会对胎儿造成影响。

近期，有报道称，两位长期接触电脑的孕妇产下畸胎，引起了人们对电脑辐射的担忧。那么，电脑辐射真的会对胎儿造成危害吗？

事实上，电脑辐射主要包括X射线、紫外线、可见光、红外线、特高频、高频、极低频、静电场等，但它们发射的强度都非常微弱，远低于我国和国际卫生组织所要求的标准。

世界卫生组织的研究表明，电脑辐射对生殖健康没有危害。影响电脑操作的妊娠妇女妊娠结局的原因很多，主要是工作疲劳和过度紧张，其次才是来自电脑的极低频电磁场。

因此，从事视屏作业的育龄妇女不必过于担心电脑辐射对胎儿的影响。以下是一些有助于降低电脑辐射危害的建议：

1. 每周在电脑前工作时间不超过20小时，防止流产的发生。

2. 工作环境要通风，保持空气新鲜。

3. 加强户外活动，注意锻炼身体。

4. 保持愉快的心情，避免过度紧张。

5. 定期产检，做好孕期保健，避免导致胎儿出生缺陷的高危因素。