脚上起水泡不要弄破表皮

足部水泡是日常生活中常见的现象，尤其是在女性群体中更为普遍。常见的水泡多出现在拇趾、尾趾根、脚后跟、脚背等部位，这些部位的皮肤较为娇嫩，一旦穿着不合脚的新鞋，很容易出现摩擦，进而形成水泡。

面对水泡，很多人会选择贴上创可贴来保护伤口，但这种方法并不科学。因为水泡在渗出液体时，需要保持开放状态，而创可贴则会将伤口‘捂’在里面，不利于伤口愈合。那么，水泡应该如何处理呢？以下是一些常见的水泡处理方法：

1. 不要弄破水泡的表皮。弄破水泡会使疼痛加剧，且容易感染。正确的方法是在创可贴中央剪出一个和水泡大小及形状相同的洞，套贴在水泡上，再在创可贴的中央再封上一层创可贴，这样就能保护水泡不再受摩擦。

2. 大水泡疼痛难忍时，可以将水泡内的液体排出，以缓解疼痛。标准做法是：首先用消毒酒精洗净患处，再用消毒后的钢针在水泡边缘位置刺一小孔，轻轻将水泡内的液体挤出。然后涂上消毒药水或软膏，最后用胶布或敷料将伤口遮盖起来。切记不要剪去泡皮。

3. 如果水泡已经破裂，形成开放性创伤，需要进行消毒、包扎，并垫上清洁的软布。

4. 大部分水泡会在1至2周内自行吸收，新皮肤长出后，旧皮肤会自动脱落。

此外，使用创可贴前，应先检查伤口内是否有污物。如有不洁物，需用生理盐水清洗伤口、擦干、涂上碘甘油，然后再贴上创可贴。皮肤敏感者，创可贴不宜久贴。如果出现皮肤瘙痒、潮红、红斑等情况，最好到医院就医，就诊科室是皮肤科。