癌症患者怎样才能活得更久

面对癌症，患者往往感到无助和恐慌。然而，与其担忧生存时间，不如积极思考如何提高生存质量，延长生存时间。以下三个方面，或许能帮助癌症患者更好地与病魔抗争。

1. 重视免疫力提升

癌症治疗过程中，手术、放化疗等手段都会对患者的免疫系统造成一定程度的损害。而免疫力低下正是导致肿瘤细胞复发的重要原因。因此，在治疗结束后，患者应重视免疫力的提升。

提升免疫力的方法包括：

• 补充免疫增强剂，如免疫球蛋白、免疫调节剂等。
• 术后加强营养，适当补充富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
• 进行适度的身体锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，以增强体质。
• 保持良好的心态，避免过度焦虑和抑郁。

2. 定期复查，防患于未然

癌症患者在治疗结束后，5年内是最容易复发的阶段，尤其在2-3年内。因此，定期复查至关重要。

复查原则：距离治疗结束时间越近，复查间隔时间越短。但复查应终身进行，一旦出现不适症状，应及时就医。

不同癌症的复查项目有所不同，如：

• 胃癌：术后3年内每3个月复查1次，3年后每年复查1次。
• 肺癌：手术、化疗和放疗结束后，前两年每3个月复查1次，包括肝肾功能、胸片等。
• 结肠癌：术后3年内每3个月复查1次，4-5年每半年复查1次，包括肠镜、腹部及盆腔B超等。

3. 积极交流，汲取正能量

面对癌症，患者往往会感到孤独和无助。与抗癌明星、病友交流，分享彼此的经历和心得，有助于缓解心理压力，增强战胜病魔的信心。

总之，癌症患者应积极调整心态，重视免疫力提升、定期复查和积极交流，以延长生存时间，提高生活质量。