如何给宝宝断夜奶?

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母乳喂养的宝宝普遍存在夜间进食的习惯,这让许多新手妈妈感到困扰。宝宝吃夜奶是否真的有害?如何科学地帮助宝宝断夜奶?本文将为您解答这些问题。

宝宝吃夜奶的危害有哪些?

1. 疲劳妈妈:夜间频繁哺乳会打断妈妈的睡眠,导致妈妈身心疲惫。

2. 过度喂养:夜间哺乳容易导致宝宝摄入过多热量,增加肥胖风险。

3. 安全隐患:迷糊中哺乳容易导致宝宝窒息,存在安全隐患。

4. 龋齿风险:长期夜间进食容易导致宝宝牙齿龋坏。

如何科学断夜奶?

1. 逐渐减少夜奶次数:从每晚一次开始,逐渐减少夜奶次数。

2. 睡前增加辅食:睡前增加富含蛋白质的辅食,减少宝宝夜间饥饿感。

3. 学会安抚宝宝:宝宝夜间醒来哭闹时,可以采取安抚措施,如轻拍、唱歌等,避免喂奶。

4. 调整作息:建立规律的作息时间,帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。

5. 寻求专业帮助:如果宝宝断夜奶困难,可以寻求儿科医生的帮助。

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陈兆鸿 3 可开方
广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
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擅长: 小儿心血管疾病,儿童反复呼吸道感染和婴儿腹泻、呕吐、哭闹的治疗。经过多年的工作实践和探索,对儿童呼吸道感染发生的原因有较深入的了解,总结出一系列预防儿童呼吸道感染的适用方法和防治反复呼吸道感染的有效措施,在诊治过程中特别注重儿童健康和防病知识的宣教工作,指导患儿家长正确掌握照顾儿童日常生活的常识和方法,对防病治病起到显著的作用。
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浙江省人民医院 小儿内科
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擅长: 1.儿童健康管理:生长发育骨龄评价,肥胖干预,身高设计。 2.呼吸道感染及过敏性疾病:上呼吸道感染、鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、睡眠呼吸暂停综合征的诊疗,儿童慢性咳嗽、儿童喘息性疾病。 2.儿童皮炎、湿疹、各类皮疹等皮肤疾患诊断治疗及护理 3.新生儿黄疸、新生儿湿疹、新生儿脐炎、新生儿肺炎、新生儿喂养困难、新生儿哭闹等 。
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上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心 新生儿科
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擅长: 擅长新生儿感冒、发烧、腹痛、腹泻、哭闹、消化不良、呼吸道感染、黄疸、各类皮疹、奶蛋白过敏、乳糖不耐受、新生儿喂养问题、早产儿营养、发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟等生长发育问题、贫血、胎传梅毒等疾病的诊治。
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南方医科大学南方医院 小儿内科
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擅长: 1.喂养困难和乳糖不耐受症。2.过敏性体质(湿疹、过敏性胃肠炎和过敏性鼻炎咳嗽)。3.早产儿门诊管理。4.发育评估落后儿童的康复治疗与训练。5.儿童长期反复发作性腹痛。6.益生菌的临床应用。 其他擅长: 新生儿疾病(顽固性黄疸、乳糖酶缺乏、腹泻、吐奶、腹胀、哭闹、肠绞痛、消化不良、鹅口疮、喂养困难、母乳不足、睡眠困难、先天性喉喘鸣、新生儿贫血、产瘤、头皮血肿、脐炎、脐膨出、斜颈、耳廓畸形、皮肤血管瘤、早产儿),过敏性疾病(婴儿湿疹、牛奶蛋白过敏、消化道和呼吸道过敏、过敏性胃肠炎、过敏性鼻炎咳嗽),儿童营养与保健(营养不良、儿童免疫力低下、体弱多病儿、多汗、佝偻病、微量元素缺乏症、身材矮小等),小儿神经与康复(新生儿窒息和缺血缺氧性脑病康复期、脑性瘫痪、智力低下、发育落后、神经心理评估、智力测定、康复治疗),难治性呼吸系统和消化系统疾病(反复呼吸道感染、长期咳嗽、反复腹痛、消瘦、长期腹泻或便秘),小儿血液病和造血干细胞移植(小儿贫血、蚕豆病、地中海贫血、再障贫血、白血病和淋巴瘤)等。
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周晓红 4 可开方
襄阳市襄州区人民医院 小儿内科
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擅长: 在临床工作20余年,对儿科常见病如上呼吸道感染,支原体肺炎,重症肺炎等多发病诊断熟练掌握,尤其是在小儿感染性疾病,小儿智能、体格发育的评估、慢性病的诊治等方面有较高的诊疗技术水平,如宝宝营养不良,微量元素的缺乏,缺铁性贫血的治疗,口水疹的护理,儿童鼻塞呼吸不畅,婴儿消化不良,腹胀,阵发性哭闹,睡眠喂养障碍及呼吸系统疾病等。对儿童早期发展,儿童发育行为方面如儿童自闭症、多动症、抽动症,语言发育迟缓的诊断治疗深有了解。  
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