怎么给宝宝补充维生素AD？

在婴幼儿的成长过程中，维生素AD的补充至关重要。尽管母乳喂养、混合喂养和人工喂养的婴幼儿可以通过日常饮食获得一定的维生素AD，但我国0-3岁儿童维生素AD缺乏症发病率仍然较高，因此仍需提前预防。

许多家长认为，没有明显症状的宝宝不需要补充维生素AD。但实际上，维生素AD缺乏症早期症状不明显，等到出现临床症状时，已经对宝宝的骨骼发育、免疫力、甚至智力造成了不可逆转的影响。

那么，如何正确选择维生素AD制剂呢？首先，要选择国药准字的OTC药品，保证药品的安全性和有效性。其次，要关注维生素AD的含量和配比，以符合中国药典标准。此外，选择口感好、剂型方便的维生素AD制剂，如胶囊型滴剂，每天一粒即可满足宝宝每日所需。

值得注意的是，即使宝宝喝奶粉，也需要额外补充维生素AD制剂。因为奶粉中的维生素AD含量较低，且在冲泡过程中容易氧化失效。因此，母乳喂养、混合喂养和人工喂养的婴幼儿仍然需要每日补充预防剂量的维生素AD制剂。

正确服用维生素AD制剂也非常重要。目前多数维生素AD制剂采用单剂量包装，每天一粒即可满足宝宝每日所需。只要严格按照每天一粒的剂量服用，就不会发生过量的情况，安全有效。

总之，维生素AD的补充对婴幼儿的健康成长至关重要。家长要重视婴幼儿的维生素AD摄入，选择合适的维生素AD制剂，并正确服用，以确保宝宝健康成长。