这一招就可以防胃癌
胃癌和食管癌在广东粤东地区,尤其是潮汕地区,是一种高发的恶性肿瘤。潮汕人喜欢饮滚烫的功夫茶、吃腌制食品和夜宵,这些不良的饮食习惯和生活习惯,都容易诱发消化道病变。
据中国抗癌协会胃癌专业委员会外科常委林锋教授介绍,目前我国消化系统肿瘤发病占恶性肿瘤总发病数一半以上。饮食习惯和生活方式的改变在消化道肿瘤发病率上占据重要一席。过热的饮食会导致食管黏膜严重的物理损伤,过快进食则使食管运动出现协调障碍,容易诱发食管炎等,久之就可能转变成食管癌。
胃癌和食管癌的早期症状不明显,一旦出现症状,往往已经到了中晚期,增加了治疗困难。我国消化道肿瘤早期诊断率仅为7%~10%,而每年接受消化内镜检查的人数平均100人中仅有1~2人。很多人对内镜检查手段畏惧,被动或主动的忽视了消化道肿瘤的早期筛查。
林锋教授建议,消化道肿瘤高发区和高发家庭人群,年龄在40岁以上,均应定期接受内镜检查;如有肿瘤家族史、生活习惯不规律、或出现上腹部疼痛、突然消瘦等症状的人群应尽早进行内镜检查,早发现、早诊断、早治疗。
此外,养成良好的饮食习惯和生活习惯,如避免过热饮食、减少腌制食品的摄入、不熬夜等,也是预防胃癌和食管癌的有效措施。
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