孕期为什么会血糖高？

孕期血糖升高是许多准妈妈都会面临的问题。在怀孕24-28周时，医生会建议进行血糖筛查，以预防妊娠糖尿病的发生。

那么，孕期血糖为什么会升高呢？以下是一些常见原因：

1. 激素影响：孕期胎盘分泌的激素会降低胰岛素的敏感性，导致血糖升高。

2. 体重增加：孕期体重过重会增加妊娠糖尿病的风险。

3. 不良饮食习惯：过多摄入高糖、高脂食物会导致血糖升高。

4. 家族遗传：有家族糖尿病史的准妈妈更容易发生妊娠糖尿病。

5. 年龄：高龄孕妇更容易发生妊娠糖尿病。

为了预防孕期血糖升高，准妈妈需要注意以下事项：

1. 均衡饮食：多吃蔬菜、水果，少吃甜食和高脂食物。

2. 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动。

3. 定期检查：定期进行血糖筛查，及时发现并控制血糖。

4. 保持健康体重：孕期体重增长控制在合理范围内。

5. 积极配合医生治疗：如有需要，积极配合医生进行治疗。