糖友警惕糖尿病并发症来临

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，它不仅会导致血糖水平升高，更重要的是，它还会引发一系列严重的并发症，对患者的身体健康和生活质量造成严重影响。

据美国糖尿病协会（ADA）的数据显示，糖尿病患者发生并发症的风险随着病程的延长而显著增加。3年以上病程的糖尿病患者，出现并发症的概率高达46%；5年以上病程的糖尿病患者，这一比例上升至61%；而10年以上病程的糖尿病患者，并发症的风险几乎高达98%。

糖尿病的并发症主要分为急性并发症和慢性并发症。急性并发症主要包括酮症酸中毒和高渗性昏迷等，这些并发症虽然危急，但相对较少见。慢性并发症则更为常见且严重，几乎涉及到全身各个器官系统，包括心脑血管疾病、肾脏疾病、眼部疾病以及糖尿病足等。

心脑血管疾病是糖尿病最常见的并发症之一，包括冠心病、脑血管疾病和脑梗死等。肾脏疾病如糖尿病肾病，也是糖尿病患者常见的并发症，严重者可导致尿毒症。眼部疾病如糖尿病视网膜病变，也是糖尿病患者常见的并发症之一，严重者可导致失明。糖尿病足是糖尿病患者常见的并发症之一，也是导致糖尿病患者截肢的主要原因。

为了预防糖尿病并发症的发生，糖尿病患者需要做好以下几点：

1. 积极控制血糖水平，保持血糖稳定。

2. 定期进行体检，及时发现并处理并发症。

3. 保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。

4. 遵医嘱进行药物治疗，如胰岛素治疗等。

5. 保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。