预防皮肤癌从娃娃防晒抓起？

儿童时期过度暴露于阳光下，容易导致皮肤癌的发生，因此预防皮肤癌应从娃娃抓起。防晒只是预防皮肤癌的手段之一，还需要从其他方面进行综合防护。

皮肤癌是一种常见的恶性肿瘤，主要分为鳞状细胞癌和基底细胞癌。鳞状细胞癌是最常见的皮肤癌类型，约占所有皮肤癌的80%。基底细胞癌相对较少见，约占20%。

除了阳光照射，皮肤癌的发生还与以下因素有关：

• 遗传因素：家族中有皮肤癌病史的人，患皮肤癌的风险更高。
• 皮肤类型：白皮肤、红头发、蓝眼睛的人更容易患皮肤癌。
• 免疫功能低下：免疫系统功能低下的人更容易患皮肤癌。
• 化学物质：长期接触沥青、焦油、砷等化学物质的人，患皮肤癌的风险更高。
• 电离辐射：长期接触电离辐射的人，患皮肤癌的风险更高。

预防皮肤癌的方法包括：

• 避免过度暴露于阳光下，尤其是在紫外线较强的时段。
• 涂抹防晒霜，选择防晒指数SPF30以上的防晒霜。
• 穿着长袖衣物和长裤，保护皮肤免受阳光直射。
• 戴宽边帽子和太阳镜，遮挡阳光。
• 定期检查皮肤，及时发现异常。

除了防晒，还要注意以下几点：

• 避免接触有害化学物质。
• 避免接触电离辐射。
• 积极治疗癌前病变。
• 加强体育锻炼，提高身体素质。

总之，预防皮肤癌需要从多方面进行综合防护，保护自己和家人的健康。