宝宝夏季安眠少不了四宝

夏季高温，宝宝睡眠质量容易受到影响。为了确保宝宝安度炎炎夏日，家长们需要特别注意宝宝的睡眠环境。以下是一些有助于宝宝夏季安眠的小贴士，帮助家长们打造舒适的睡眠空间。

首先，选择合适的床品至关重要。竹席虽然凉爽，但容易使宝宝着凉。建议使用草席、藤席或亚麻席。这些材质柔软，透气性好，能够有效调节宝宝体温，避免着凉。新购买的草席需要先进行消毒和晾晒处理，使用时可以垫一层薄薄的棉布，以增加舒适度。

其次，选择合适的枕头也很重要。荞麦枕因其透气、吸湿、柔软的特点，非常适合宝宝使用。此外，茶叶和绿豆皮枕芯也是不错的选择。需要注意的是，避免使用泡沫塑料、腈纶、丝棉等材质的枕芯，以免刺激宝宝皮肤。

此外，给宝宝穿着合适的睡衣也很重要。田鸡裤是一种短袖短裤的连衣裤，能够有效保护宝宝腹部和肩部，避免着凉。选择纯棉材质，吸汗透气的田鸡裤，能够帮助宝宝度过炎热的夏季。

最后，蚊帐是夏季必备的防蚊用品。选择全棉材质的蚊帐，能够有效防止蚊虫叮咬，同时保证空气流通。悬挂式和蒙古包式的蚊帐拆卸不方便，建议选择方形蚊帐，便于拆卸和清洗。