美发达人分享发膜实用技巧、用发膜还用护发素吗#是很多人都会有疑问的问题，既有护发素也有发膜，很多人在挑选时就会有疑惑，其实用发膜还用护发素吗这个问题，还得看你个人的具体发质而决定。护发素是每次洗头发的时候都要用的，用在洗发水后面，发膜是周期性的保养，类似于脸部的面膜。不用每次都做，但2周应该做一次。

洗护头发是日常生活中的重要环节，发膜和护发素作为护发产品，很多人在使用过程中会有疑惑：用发膜还需要用护发素吗？其实，这两种产品的功能和作用有所不同，根据个人发质选择合适的产品至关重要。

一、发膜与护发素的区别

1. 发膜：发膜是一种深层滋养护理产品，类似于脸部面膜，可以修复受损发质，补充营养，使头发更加柔顺亮丽。发膜的使用频率不需要太高，一般建议每周使用1-2次即可。

2. 护发素：护发素是一种日常护理产品，主要用于闭合毛鳞片，使头发顺滑易梳理。护发素每次洗头后都要使用，可以保持头发的健康状态。

二、如何选择合适的产品

1. 根据发质选择：油性发质适合使用清爽型发膜和护发素；干枯发质适合使用滋润型发膜和护发素；受损发质适合使用修复型发膜和护发素。

2. 根据个人喜好选择：市面上有各种不同品牌、不同功效的发膜和护发素，可以根据个人喜好选择合适的产品。

三、发膜的正确使用方法

1. 洗发后，将头发用毛巾擦至8成干。

2. 将发膜均匀涂抹在头发中段以下，避免接触到头皮。

3. 戴上浴帽，用热毛巾或电热风筒加热15-20分钟，增强发膜效果。

4. 冲洗干净，再用护发素进行日常护理。

四、注意事项

1. 使用发膜时，避免接触到眼睛。

2. 使用发膜后，不要立即使用吹风机吹干头发，以免破坏发膜效果。

3. 长期坚持使用发膜和护发素，可以使头发更加健康、亮丽。