世界杯看球喝啤酒警惕患啤酒病

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
薛跃进

夏天来临,世界杯的激情也随之升温,不少球迷在享受足球盛宴的同时,也伴随着啤酒的陪伴。然而,过量饮酒,尤其是喝冰镇啤酒,却可能引发一系列健康问题,甚至危及生命。

冰镇啤酒的温度较人体温度低20-30℃,大量饮用会导致胃肠道温度急速下降,血流量减少,引起生理功能失调,影响消化功能。以下是一些常见的健康风险:

1. 急性肠胃炎:大量饮用啤酒会冲淡胃液,破坏消化道免疫力,容易感染病原菌,引发细菌性痢疾、急性肠胃炎等肠道传染病。

2. 急性胰腺炎:夏天大量喝啤酒会导致胰腺分泌旺盛,容易引发急性胰腺炎,严重时死亡率高达30%-50%。

3. 酒精肝:啤酒中的酒精需要通过肝脏代谢,长期大量饮酒会损害肝脏,导致酒精肝。

4. 肾结石:啤酒中的嘌呤和草酸含量较高,大量饮用会增加尿酸生成,促使结石的发生。

5. 低血糖:啤酒中的酒精会干扰患者正常的饮食控制,糖尿病患者饮用啤酒过多可能出现低血糖反应。

6. 心力衰竭:啤酒中含有大量水分,会增加心脏负担,长期大量饮用可能导致心脏肥厚,诱发心力衰竭。

那么,如何健康畅饮啤酒呢?以下是一些建议:

1. 饮用前先吃些主食,为胃部提供缓冲。

2. 喝温度适中的啤酒,避免过低温度对消化系统造成伤害。

3. 适量饮酒,每日饮酒量控制在500-700毫升为宜。

4. 避免烧烤配啤酒,减少对肠胃的刺激。

5. 选择正规厂家生产的“熟啤”,避免饮用生啤。

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