预防红斑狼疮肾炎方法

系统性红斑狼疮（SLE）是一种常见的自身免疫性疾病，其亲属发病率高达5%-12%。SLE患者发生其他自身免疫性疾病如类风湿性关节炎、皮肌炎、硬皮病的风险也显著增加。红斑狼疮肾炎是SLE患者常见的并发症，严重危害患者健康。

那么，如何预防红斑狼疮肾炎呢？以下是一些建议：

1. 饮食调整：避免食用增强光敏感的食物，如无花果、紫云英、芹菜等；多吃高蛋白食物，如牛奶、豆制品、瘦肉、蛋、鱼等；保持低脂、低糖、低盐饮食。

2. 注意体质因素：SLE有遗传倾向，家族中有人患有自身免疫性疾病者，应高度警惕自身免疫性疾病的发生。

3. 避免药物毒性：注意避免使用与SLE相关的药物，如肼苯哒嗪、普鲁卡因胺、异烟肼等。

4. 避免日光曝晒：紫外线照射会加重狼疮肾炎，患者应避免长时间暴露在阳光下。

5. 积极治疗病毒感染：病毒感染可能与SLE的发生有关，患者应积极治疗各种病毒感染。

6. 定期复查：SLE患者应定期复查，及时发现病情变化，调整治疗方案。

7. 保持良好的心态：良好的心态有助于病情的控制。