电子血压计因其操作简便而广受欢迎,但准确度方面却不如传统的水银血压计。尽管水银血压计的操作较为繁琐,但其测量结果的准确性却得到了广泛认可。下面我们将详细介绍水银血压计的正确使用方法,帮助您更好地监测血压。
一、测量前的准备
1. 测量前半小时内,请避免吸烟、饮酒、饮用咖啡等刺激性饮品,并保持情绪稳定。
2. 若您刚刚进行过剧烈运动,建议在安静的环境下休息10分钟,待情绪平稳后再进行测量。
二、血压计的使用方法
1. 打开血压计,确保水银柱处于“0”刻度,并进行校准。
2. 关闭球囊开关,检查血压计是否漏气。如有漏气现象,请及时进行维修或更换。
3. 取坐位或仰卧位,伸直上臂,使肘部与心脏保持水平。
4. 将袖带平整地缠绕在上臂,松紧度以能放入一指为宜。
5. 将听诊器放在肘窝肱动脉处,确保测量准确。
6. 充气至肱动脉搏动音消失后再继续充气20-30mmHg,以每秒4mmHg的速度均匀放气。
7. 观察水银柱下降,当出现第一声搏动音时,记录此时的数值为收缩压;当搏动音消失时,记录此时的数值为舒张压。
8. 测量过程中,如血压值异常或听不清楚搏动音,请重新充气并测量。
9. 测量结束后,将血压计的盒盖向右倾斜45°,待水银完全回流槽内后再关闭水银槽开关。
三、注意事项
1. 测量血压时,请确保袖带与皮肤之间没有衣物或其他物品。
2. 测量血压时,请保持手臂伸直,不要弯曲。
3. 测量血压时,请保持呼吸平稳,避免屏气或呼吸过快。
4. 若您对测量结果有疑问,请及时就医。