冬季高发心脑疾病 告诫爸妈不“晨练”
冬季,不少老年人为了强身健体,一大早就去户外运动,小区里聚满了“健身达人”。
殊不知,早上6-10点是人体血压较高的一个时段。冬天晨练,不多加注意就有可能引起心脑血管疾病发作。据统计,我国每21秒就有1人死于脑血管疾病。
专家介绍,以下10个信号中,如果中招3个,我们就要警惕了!
眩晕明显、剧烈头痛、一侧麻木、眼前蒙黑、白天嗜睡、经常呛咳、哈欠连天、舌根发硬、握力下降、常流鼻血
冬季,哪些人群是心脑血管疾病的高发人群?怎样预防和治疗心脑血管疾病?
如果想了解更多关于心脑血管疾病的建议,快来咨询三甲名医吧!
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