口腔健康与全身健康息息相关,良好的口腔卫生习惯是维护全身健康的重要保障。经常刷牙和使用牙线清洁牙齿,可以有效去除牙菌斑,预防口腔疾病。然而,一项最新研究发现,牙齿数量与中风风险存在密切关联。研究发现,牙齿少于24颗的人群中风风险增加57%,而常用牙线清洁牙齿可以有效降低中风风险。
中风是导致死亡和残疾的主要原因之一,分为缺血性中风和出血性中风两种类型。缺血性中风是由于大脑血管阻塞导致血液供应不足,而出血性中风则是由于大脑血管破裂导致血液渗出。无论是哪种类型的中风,都会对大脑造成严重的损伤。
广岛大学的研究人员调查了358名患者的牙齿健康状况,发现五、六十岁的中风患者牙齿数量明显少于其他疾病同龄患者。此外,研究人员还分析了4项相关独立研究,发现与牙齿至少25颗的人相比,牙齿数小于等于24颗的人中风风险增加57%。研究还发现,掉牙与缺血性中风和出血性中风都有很大关联。牙周病是导致牙齿脱落的主要原因之一,牙周病包括从牙龈炎到牙周边组织和骨骼受损等各种疾病。
口腔细菌可以通过牙病进入人体血液系统,导致血管及大脑组织炎症,进而导致血栓堆积,血管狭窄,增加中风风险。此外,口腔细菌还会增加血管内脂肪物质堆积,形成血管栓塞而导致中风。
因此,保持良好的口腔卫生习惯至关重要。除了定期刷牙和使用牙线清洁牙齿外,还应注意以下几点:
总之,牙齿健康是全身健康的重要组成部分。保持良好的口腔卫生习惯,预防口腔疾病,可以有效降低中风风险,维护全身健康。