耳朵为什么不能频繁掏？

生活中，掏耳朵似乎成了许多人的日常习惯，尤其是在洗澡、理发后，觉得这样可以清洁外耳道，还能缓解耳痒。然而，作为耳鼻喉科医生，我们反复提醒患者，频繁掏耳朵并非良习，反而可能带来诸多不利。

据统计，大约40%的外耳道疾病患者是因为经常掏耳朵而引起的，另外60%的患者则是由于不良习惯导致。更严重的是，使用不洁工具掏耳朵可能导致鼓膜穿孔，进而引发听力下降。我曾接诊过一位患者，由于经常掏耳朵，导致外耳道后壁的皮肤和皮下组织受损严重。

许多人认为耳屎（耵聍）不雅观，需要经常清理。实际上，外耳道分泌物与耳毛共同构成了保护屏障，若经常使用不洁工具掏耳朵，会破坏这层屏障，使细菌侵入耳道壁皮肤和鼓膜，引发感染。大多数情况下，耵聍可以自行排出，无需频繁清理。若耵聍过多影响听力，建议去医院由医生取出。游泳或洗澡后，外耳道内的水分会在一段时间内自然蒸发。

需要注意的是，若出现耳痛、听力下降等症状，应去医院检查耳道，排除中耳炎等疾病。若耵聍过多影响听力，也应寻求医生帮助。若耳朵瘙痒，可轻轻揉搓外耳廓和耳垂。清华大学第一附属医院耳鼻喉科副主任医师陈崇学提醒大家，保护耳朵健康，从养成良好的生活习惯做起。