夏日特发性头痛 可不药而愈

夏日炎炎，除了高温带来的不适，头痛也成为许多人的困扰。夏季特发性头痛，是一种只在夏季出现的头痛症状，病因多样，但许多情况下无需药物治疗即可自愈。

首先，我们来看冰淇淋性头痛。这种头痛与冷饮或空调导致的冷刺激有关，具体机制是冷刺激引起颞动脉痉挛，随后转为被动性扩张，导致动脉壁上的痛觉神经末梢受到冲击。

其次，疰夏性头痛是一种季节性头痛，多发生在初夏和酷暑时节，常伴有食欲减退、低热等症状，可能与植物神经功能紊乱有关。

夏季高温导致人体大量出汗，不及时补充水分会导致脱水，进而引发低颅压性头痛。此外，大量饮水导致血液渗透压降低，引起水中毒，也可能导致头痛。夏日进食少，血糖浓度降低，还可能引发低血糖性头痛。

情绪因素也是夏季头痛的常见原因，闷热的环境和强烈的阳光可能引发情绪低落，进而导致情绪性头痛。

对于这些夏季特发性头痛，我们可以采取一些预防措施。例如，避免冷刺激，保持室内温度适宜；及时补充水分，避免脱水；保证充足睡眠，避免情绪波动等。

值得注意的是，如果头痛症状严重或持续时间较长，应及时就医，排除其他疾病。