女人衰老最快的Ｎ种睡觉法
精准医疗探秘
良好的睡眠是维持身体健康和延缓衰老的重要因素，尤其是对女性来说。然而，错误的睡眠习惯却可能加速衰老过程。以下列举了21种可能导致女性衰老加速的睡眠方式，并分析了其背后的原因。
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朱凤磊
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擅长： 脑血管疾病，睡眠障碍
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杨样
中南大学湘雅医院 神经内科
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擅长： 癫痫、痴呆、帕金森病、记忆障碍、睡眠障碍、认知障碍、运动神经元病、脑梗、脑出血、脑梗死、腔梗、脑白质损害、失眠、头晕、偏头痛、脑血栓、面瘫、周围神经病、神经变性及遗传病的治疗等。
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