聪明女性的隔夜茶健康妙用

隔夜茶，这个日常生活中常见的饮品，很多人认为它不宜饮用，甚至有人传言喝隔夜茶会致癌。然而，在保证未变质的前提下，隔夜茶其实是一种养生佳品，它蕴含着丰富的营养价值和多种保健功效。

首先，我们来了解一下隔夜茶不宜饮用的原因。长时间放置的茶水，其中的维生素大部分已经流失，而且容易受到细菌污染，因此不建议直接饮用。

然而，未变质的隔夜茶在医疗保健方面却有着许多妙用。以下是一些常见的隔夜茶用途：

1. 抗癌抗氧化

研究表明，茶多酚和茶色素都具有很强的抗癌、抗氧化作用。茶多酚是一种天然抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，预防癌症的发生。

2. 止血消炎

隔夜茶中含有丰富的酸素，可以阻止毛细血管出血。对于口腔炎、牙龈出血等症状，可以用隔夜茶漱口进行治疗。

3. 明目养眼

隔夜茶中的茶多酚具有抗菌消炎作用，可以缓解眼部疲劳，预防眼部疾病。

4. 止痒止屑

用隔夜茶洗头或擦身，可以迅速止痒，预防湿疹，并具有生发、消除头屑的功效。

5. 固齿洁齿

茶水中的氟化物可以增强牙齿的抗酸能力，减少蛀牙的发生，并具有消灭牙菌斑的作用。

6. 除口臭

茶叶中的精油成分具有芳香性，可以清新口气，消除口臭。

7. 防晒美白

皮肤被晒伤后，可以用隔夜茶擦拭，具有收敛和抗辐射作用。

8. 去腥去油腻

隔夜茶具有很强的去腥去油腻作用，可以清洁双手，去除虾蟹等海鲜的腥味。

9. 通便减肥

清晨起床后，喝一杯隔夜凉茶，可以促进肠道蠕动，达到通便、减肥的效果。

10. 治疗脚气

隔夜茶中的物质具有杀菌作用，可以治疗脚气。

需要注意的是，使用隔夜茶时，应以不变馊为度。夏季气温较高，茶水容易变质，建议不要长时间放置。