怀孕是女性人生中的重要阶段,为了保障母婴健康,孕前需要进行充分的准备。其中,接种疫苗是保障母婴安全的重要措施之一。
一、乙肝疫苗:提前11个月接种
乙肝病毒感染是孕妇面临的重要威胁之一。妊娠早期感染乙肝病毒,不仅可能导致孕妇出现重症肝炎,还可能通过胎盘传染给胎儿。因此,建议孕妇在计划怀孕前11个月接种乙肝疫苗。乙肝疫苗的接种程序为0、1、6个月,即第一针后1个月接种第二针,6个月时接种第三针。
二、风疹疫苗:提前8个月接种
风疹病毒感染是导致先天性畸形的主要原因之一。孕妇在怀孕早期感染风疹病毒,可能导致胎儿出现耳聋、白内障、先天性心脏病等严重畸形。因此,建议孕妇在计划怀孕前8个月接种风疹疫苗。接种风疹疫苗后,应避孕3个月,以确保疫苗在孕早期不会导致感染。
三、其他疫苗:根据情况选择
除了乙肝疫苗和风疹疫苗外,孕妇还可以根据自身情况考虑接种以下疫苗:
1. 甲肝疫苗:甲肝病毒主要通过水源、饮食、接触等途径传播。孕妇的肝脏负担加重,抗病能力减弱,因此建议孕妇在怀孕前3个月接种甲肝疫苗。
2. 水痘疫苗:水痘具有终身免疫性。孕妇在怀孕早期感染水痘病毒,可能导致胎儿出现先天性水痘或新生儿水痘。因此,建议孕妇根据居住地情况,在医生建议下接种水痘疫苗。
3. 流感疫苗:流感疫苗只能预防几种流感。孕妇可以根据自身情况,在医生建议下接种流感疫苗。
四、注意事项
1. 疫苗接种并非越多越好,应根据自身情况进行选择。
2. 接种疫苗后,孕妇应注意观察身体反应,如有异常应及时就医。
3. 适度运动、规律作息、均衡饮食、保持精神舒畅,提高自身免疫力,是保障母婴健康的关键。