耳朵长“石头”痛风已缠身

痛风，这个看似遥远的名词，却离我们并不遥远。痛风结石，作为痛风的一种严重并发症，更是让许多患者痛苦不堪。那么，痛风结石究竟是怎么回事？它有哪些危害？我们又该如何预防和治疗呢？本文将为您一一揭晓。

痛风结石，顾名思义，就是痛风患者在发病过程中，由于长期得不到有效治疗，导致尿酸结晶沉积在关节、软组织等部位形成的结石。痛风结石可以发生在人体的各个部位，其中最常见于耳轮、跖趾关节、指关节、腕关节、肘关节和膝关节等处。少数情况下，痛风结石也可能出现在鼻软骨、舌、声带、眼睑、主动脉、心瓣膜和心肌等部位。

痛风结石的危害不容忽视。它不仅会导致关节疼痛、肿胀、活动受限，严重时甚至可能导致关节畸形、功能障碍。此外，痛风结石还可能引发感染，如皮肤感染、尿路感染等，严重者甚至可能引发败血症或脓毒血症，危及生命。

那么，如何预防和治疗痛风结石呢？以下是一些建议：

1. 控制体重：肥胖是痛风的主要诱因之一，控制体重可以有效预防痛风的发生。

2. 饮食调整：避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒等；多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的饮食习惯。

3. 多喝水：每天喝足够的水，有助于尿酸的排泄。

4. 适量运动：适当的运动可以帮助控制体重，降低痛风风险。

5. 定期复查：痛风患者应定期复查血尿酸水平，及时发现病情变化，调整治疗方案。

6. 积极治疗：痛风患者应在医生指导下，积极治疗痛风，避免痛风结石的形成。