年轻夫妻如何预防不孕不育

随着社会的发展和生活节奏的加快，越来越多的年轻夫妻选择推迟生育年龄，等到事业有成、生活稳定后再考虑要孩子。然而，不少夫妻却遭遇了不孕不育的难题。

湖南省红十字妇幼医院不孕不育专科门诊的专家指出，造成不孕不育的首要原因是输卵管病变。因此，年轻夫妻需要重视预防工作，增强自身体质，及时就医治疗。

以下是一些预防不孕不育的方法：

1. 健康的生活方式：保持良好的作息习惯，避免过度劳累和压力过大；合理饮食，保证营养均衡；戒烟限酒。

2. 定期体检：及时发现并治疗妇科疾病，如月经不调、盆腔炎等；关注男性生殖健康，如前列腺炎、睾丸炎等。

3. 避免不当人流：人流术可能导致子宫内膜损伤，影响受孕。

4. 避免高温环境：长期处于高温环境下可能导致男性精子质量下降，女性卵巢功能受损。

5. 保持积极心态：情绪波动会影响内分泌，进而影响生育能力。

6. 及时就医：发现生育问题应及时就医，避免错过最佳治疗时机。

湖南省红十字妇幼医院不孕不育专科门诊拥有一支专业的医疗团队，能够为患者提供全方位的诊疗服务。如果您或您的家人朋友遇到生育问题，请及时就医，寻求专业帮助。