别把经前乳房胀痛不当事

许多女性在月经前会经历乳房胀痛的症状，这种胀痛通常在月经来潮后自然消失。然而，很多人将其视为经前正常现象，而忽视了其背后可能隐藏的健康隐患。

随着生活节奏的加快，女性的生活压力也在不断增大，这可能导致内分泌失调，进而引发一系列妇科疾病。其中，乳腺增生、子宫肌瘤和妇科肿瘤是常见的妇科疾病，而经前乳房胀痛可能是这些疾病的早期信号。

中医认为，乳房属肝经，肝气郁结会导致乳房胀痛。长期肝气郁结，还可能导致乳腺增生、子宫肌瘤等疾病。因此，女性在出现经前乳房胀痛时，应及时就医，进行针对性的治疗。

除了药物治疗外，中医还提倡通过饮食、起居、情志等方面进行综合调理。例如，保持良好的作息习惯，避免熬夜；饮食清淡，多吃富含蛋白质和维生素的食物；保持乐观的心态，避免情绪波动等。

对于患有乳腺增生、子宫肌瘤等疾病的女性，建议定期进行乳腺超声和妇科检查，以便及时发现病情变化，及时治疗。

总之，经前乳房胀痛并非小事，女性朋友们应引起重视，及时就医，做好预防工作，呵护自己的健康。