专家：手机比电视更伤孩子眼

随着科技的发展，电子产品已经成为现代生活中不可或缺的一部分。然而，过度使用电子产品，尤其是对视力尚未完全发育的儿童，可能会造成不可逆的伤害。研究表明，长时间使用手机、掌上电脑等电子产品，会对孩子的视力造成严重影响。

一项由浙江省眼科医院进行的试验表明，长时间观看手机、掌上电脑、电视和投影仪，都会导致孩子视力暂时下降，出现假性近视。其中，手机和掌上电脑对眼睛的影响最为显著。试验中，一个孩子玩了20分钟手机后，右眼视力竟然下降到假性近视100度的水平。

假性近视是暂时性的视力下降，如果经过适当的休息，视力可以恢复。但如果长期得不到缓解和控制，就会导致眼球形状发生改变，形成真性近视。真性近视只能通过戴眼镜、隐形眼镜或手术等方式来矫正，无法真正治愈。

除了假性近视，长时间使用电子产品还会导致泪膜破裂时间缩短，引发干眼症。干眼症是眼睛缺乏足够的泪液，导致眼睛干涩、不适等症状。此外，电子产品屏幕发出的蓝光，还会损害视网膜，引发黄斑变性等严重眼病。

因此，家长应该严格控制孩子使用电子产品的时间，避免长时间、近距离地使用手机、掌上电脑等设备。同时，鼓励孩子多参加户外运动，增加户外活动时间，有助于预防近视。此外，适当摄入富含叶黄素、玉米黄素的食物，如蓝莓、西兰花、菠菜等，也有助于保护视力。