肚子痛胃反酸 打响胃保卫战

民间常说‘十人九胃病’，虽然实际情况可能没有这么夸张，但随着生活节奏加快，饮食不规律，胃肠疾病患者数量却在不断增加。据相关数据显示，我国慢性胃炎的发病率高达60%以上，且多集中在31~50岁年龄段，男性发病率高于女性。慢性胃炎如果不及时治疗，有可能发展成胃癌，因此，预防和治疗胃肠疾病至关重要。

胃酸是人体必需的消化液，但过多分泌的胃酸会损害胃黏膜，导致胃反酸、胃痛等症状。精神紧张、过度疲劳、情绪不佳等因素都可能导致胃酸分泌增多。此外，饮食不规律、暴饮暴食、食用刺激性食物等也会刺激胃酸分泌。

胃溃疡和十二指肠溃疡是两种常见的胃病，虽然症状相似，但疼痛部位和规律有所不同。胃溃疡疼痛多位于剑突下正中或偏左，而十二指肠溃疡疼痛多位于上腹正中或略偏右。胃溃疡疼痛多于餐后半小时至2小时出现，持续1～2小时，在下次进餐前疼痛已消失，而十二指肠溃疡疼痛多于餐后3～4小时出现，持续至下次进餐，进食后疼痛可减轻或缓解。

饮酒不仅伤肝，更伤胃。酒精在胃内储留，直接刺激胃黏膜，导致胃黏膜充血、糜烂和溃疡。因此，要避免饮酒，尤其是过量饮酒。

治疗胃肠疾病的主要方法是抑酸保护胃黏膜。硫糖铝、枸橼酸铋钾、果胶铋等药物可以在胃黏膜表面形成保护膜，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。奥美拉唑、兰索拉唑等抑酸药可以减少胃酸分泌，缓解症状。

如果出现上腹部疼痛、反酸、消化不良等症状，应及时就医。同时，要养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，避免精神紧张、过度疲劳，合理饮食，避免刺激性食物，戒烟限酒，预防胃肠疾病的发生。