女人身上的12大中医养生穴

女性养生，四季皆宜，中医经络养生法为女性舒缓经络气血，带来健康与美丽。

中医认为，人体经络是气血运行的通道，通过按摩特定的穴位，可以调节脏腑功能，达到养生保健的目的。

以下列举了女人身上的12大中医养生穴位，帮助女性调理身体，保持健康：

1. 小指尖端——心脏健康

所属经络：手少阴心经。经常摩擦、按压小指尖端，有利于心脏健康。

2. 拇指尖端——呼吸系统健康

所属经络：手太阴肺经。经常摩擦、按压拇指尖端，具有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。

3. 手掌中央——宁心安神

所属经络：手厥阴心包经。经常用食指指关节挤压手掌中心，能促进全身血液循环，使面部红润，减少皱纹，并能宁心安神。

4. 肩窝——增强免疫力

所属经络：手少阳三焦经。用力按压肩窝处，不仅能促进全身血液循环，增强免疫力，还能刺激大脑皮层，放松神经，改善头痛、耳鸣、目痛、咽喉痛等身体不适。

5. 屈肘外侧凹陷处——小肠保健

所属经络：手太阳小肠经。按摩手肘外侧凹陷处，能进行小肠保健，促进营养吸收。

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（此处省略剩余内容，完整内容请参考原文）