长期紧张焦虑易使孩子矮小

近年来，越来越多的研究表明，心理因素对儿童生长发育具有重要影响。据美国纽约州心理研究所的最新报告，长期处于紧张焦虑情绪中的女孩，其身高往往低于情绪稳定的同龄女孩。

该报告由儿童心理学家丹尼尔·派思及其同事对716名9至18岁的孩子进行了9年的跟踪研究。研究结果显示，紧张焦虑情绪的女孩平均身高比快乐稳定的女孩矮5.08厘米。研究者推测，这种情绪可能抑制了生长激素的正常分泌，从而导致身高发育受阻。

以往的研究也发现，成年后患有心理恐慌症状的人，其体内控制身高的激素分泌存在异常。令人惊讶的是，这项研究还发现，紧张情绪对男孩身高发育的影响并不明显。这可能与男女生理反应不同有关。心理学家认为，女孩更容易长期处于紧张焦虑情绪中。

研究指出，两种紧张焦虑情绪与身高发育密切相关。一种被称为“分离焦虑”，主要表现为女孩对与父母分离的恐惧，严重时甚至不愿上学、与父母分床睡觉。另一种则是“长期紧张焦虑”，主要表现为女孩性情胆怯、缺乏自信、害怕被同学不喜欢等心理问题。据统计，至少有5%的美国女孩受到这种影响身高的心理障碍的影响。派思教授建议，家长在发现孩子有紧张焦虑倾向时，应及时寻求专家帮助，而不是简单地认为孩子会随着年龄增长而逐渐好转。

此外，7岁以后的女孩子开始面临更多的担忧，如父母关系、家庭经济、容貌、言谈举止等。身材矮小本身并不会影响女孩与同学相处，但家长仍需关注孩子的心理健康，为她们创造一个快乐、健康的成长环境。