女性内裤千万不能这样去洗

　　女性的私密部位健康问题一直是人们关注的焦点。其中，内裤的清洁和保养更是重中之重。然而，日常生活中，许多女性对内裤的清洗方式存在误区，这不仅影响私密部位健康，还可能引发各种疾病。

　　首先，关于内裤的清洗方式，传统观念认为手洗比机洗更干净。事实上，手洗虽然能够更细致地清洁内裤，但缺点是清洁剂常冲不干净，洗完无法完全拧干，容易滋生细菌。因此，台大医院妇产科主治医师童宝玲指出，内裤的清洁其实只要把握一个简单的原则：“洗干净、冲干净”，至于你怎么洗，用哪种清洁剂，其实都无所谓。

　　其次，清洁剂的选择也是关键。台北医学大学附设医院感染科主治医师林宜君指出，能够起泡的清洁剂就能破坏蛋白。对于生理期沾到血渍的内裤，陈安其建议刚沾到的时候用冷水冲，多半洗得掉，但如果血渍已经干硬，可以用消毒伤口的双氧水滴在上面，血渍就能有效分解。

　　此外，紫外线是最好的天然消毒系统。如果家中没有条件晾晒内裤，可以用高温来处理，例如，用熨斗烫过，烘干机烘过，或者用吹风机吹一吹，让它不要潮潮的。需要注意的是，内裤不适合晾在浴室里，潮湿的环境容易滋生细菌。

　　至于精油、漂白水、热水煮等杀菌方法，童宝玲认为，精油的确有某些独特的功效，但滴在内裤上顶多只有芳香的功能。漂白水虽然能够杀菌去除黄渍，但氯化物刺激性强，要注意残留。如果真的要干净，可以用水煮15分钟。

　　最后，护垫和免洗内裤并不是最干净的选择。护垫适合有少量经血时使用，平常不建议使用，因为护垫会让私密部位不透气。免洗内裤则是不便换洗时才用，因为无法确定用的是什么材料，且经过漂白，不一定安全。