肠痉挛患者需要注意些什么?

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作者信息:首都医科大学附属北京友谊医院 消化内科 副主任医师 刘揆亮

肠痉挛患者需要注意以下几个方面:

第一、尽量不吃生冷、辛辣、刺激性食物,不要暴饮暴食,避免加重胃肠负担。

第二、注意饮食卫生,避免摄入病原体而诱发肠胃炎。餐具要定期进行消毒;不吃过期、发霉、变质食物。

第三、尽量少喝奶制品、少吃鸡蛋、鱼类等高蛋白食物,这类食物进食过多后,有可能会加重肠痉挛的程度。

第四、多进食易消化食物,以半流食为主,如粥、面、米糊。有利于缓解胃肠压力,调整肠胃,缓解肠痉挛症状。

第五、多吃新鲜水果、蔬菜,可以增强免疫力,提高抗病能力,做菜时还要注意将食材煮熟再食用。

第六、注意腹部保暖,不要受凉。肠痉挛发作时可用热水袋对腹部进行保暖,以及注意保持大便通畅。

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