颞下颌关节炎不能吃什么食物呢?
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作者信息:山东省立医院 口腔科 副主任医师 李伟丽
颞下颌关节炎的发病原因之一为咬合不良,使得关节内部结构失去了平衡。此外夜间磨牙、喜欢咬硬物也会导致关节负荷过重、长期偏侧咀嚼习惯,从而导致颞颌关节炎。因此患上了颞颌关节炎则需要在饮食方面格外注意。
首先要避免进食过量坚硬的食物,如核桃、无花果、花生等坚果,麻花、较韧的面饼、牛肉干等零食,甘蔗、苹果等水果,未煮烂的瘦肉、生硬的米饭等。
其次避免进食过量有韧性的食物,如牛肉、牛肚、鸭胗、面筋等。
此外,还要避免进食过量需要张大口咀嚼的食物,如整只苹果、包子、汉堡、鸡腿、猪蹄、西瓜,此类食物可以切成小块食用。
最后还需尽量避免进食需要反复咀嚼的食物,包括口香糖、QQ糖、糯米糕点等。
患上了颞下颌关节炎除了需要在饮食方面格外注意,还需要改变单侧咀嚼的生活习惯,当迁延不愈时,立即就医,在医生的帮助下改善病情。
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