孕前多吃高热量食品生男孩

近年来，关于生男生女的说法层出不穷，其中一种说法就是孕妇的饮食习惯会影响生男生女。英国科学家近日的一项研究发现，孕妇在怀孕期间多吃高热量食品和早餐经常吃谷物，可以提高生男孩的机会。

这项研究由牛津大学和埃克塞特大学共同完成，发表在皇家科学院生物学期刊上。研究团队对740名初孕妇女进行了调查，收集了她们受孕前以及受孕初期的饮食记录。结果显示，在受孕期间日常摄取热量较高食品的孕妇中，生男孩的比例高达56%，而摄取热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%。此外，每天早餐吃谷物的孕妇中，生男孩的比例为59%，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。

研究还发现，孕妇多吃香蕉和含钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养含量较高的食品，生男孩的机会较大。而之前有人所说的喝牛奶导致生女孩的说法并未得到证实，相反，多食用含钙的食品，会增加生男孩的机会。

此外，食物的酸碱性也被认为会影响生男生女的几率。研究表明，想要怀男孩，女性平时要多吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食；而想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响身体健康，男女双方均摄取均衡饮食即可。

碱性食物包括：豆类（带荚或绿色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鲜牛奶、谷物（如玉米）、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。

酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品（如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳）、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。