女性冬季穿衣注意保暖别敞怀

冬季气温降低，女性朋友们在追求时尚的同时，更要注重保暖。许多女性为了保持身材，选择短裙短裤搭配靴子，或者嫌穿得太厚显得臃肿，宁愿忍受寒冷也不愿意添衣。然而，这种做法其实并不可取。

冬季着装的首要标准是保暖。在众多衣料中，羊毛、氯纶、腈纶、蚕丝、醋脂粘胶棉等保暖性较高。而锦纶、丙纶、涤纶等导热性较高，不太适合用于御寒。此外，衣料的表面状态也会影响保暖性。表面粗糙的衣料，如麦尔登呢、制服呢、大众呢等，具有良好的保暖效果。

衣料中所含的空气越多，保暖性就越好。羊毛织物和蚕丝含空气量大，保暖性较好。尤其是羊毛织物的气孔不是直通的，因此保暖性更佳。

衣料的颜色也与保暖性有关。黑色衣料吸收的热量最多，其次是紫色、红色、橙色、绿色等。因此，冬季外衣选择深色保暖效果更佳。

立冬后，穿着要注意保暖，避免敞怀。尤其是在早晚温差较大的天气，腹部很容易受寒。脾胃虚寒的女性，一旦遇到天冷，就会肚子疼、拉肚子。为了预防这种情况，最好多穿点衣服，尤其是把腰腹部包得严实点。

OL冬季着装搭配有技巧。一般需要穿一件防寒的打底衫，如果内搭的毛衣不是高领的话，可以选择V领或低领的打底衫。外搭一件温暖毛衣和外套。如果毛衣是短款的话，下身可以穿个毛呢短裤，再穿加厚的裤袜。不喜欢穿裤袜的话，上身可以穿个长外套，外套最好比较宽松，可以套多些衣服，然后下身就穿个防寒打底裤和加厚的裤子。

Tips：冬季穿衣应多层次。层次多，衣服与体表之间的空气层也就多，其保暖效果也就好。内衣应选择具有较好吸湿性和透气性的衣料，如各种纯棉毛衫裤，棉和棉粘的绒衫裤等。