小心劣质牙刷惹来口腔癌

口腔健康是全身健康的重要组成部分，而牙刷作为口腔清洁的重要工具，其质量直接关系到人们的口腔健康。近年来，一些劣质牙刷给人们的口腔健康带来了潜在的风险，甚至可能引发口腔癌。

长期使用劣质牙刷，不能彻底清除口腔内的细菌，容易导致致癌物亚硝胺形成，进而引发口腔炎。口腔黏膜的慢性炎症加上细胞增生状态，对致癌物敏感，长期下来可能导致口腔癌的发生。

除了口腔癌的风险，劣质牙刷还会带来以下危害：

1. 损伤牙龈和牙齿：劣质牙刷的刷头较大，刷毛较硬，容易刺激黏膜，损伤牙龈和牙齿。

2. 牙龈萎缩：硬毛牙刷容易划伤牙龈，导致牙龈出血、损伤或萎缩。

3. 慢性咽炎和口腔炎症：牙刷使用30天后就会产生污染，细菌数量高达百万，容易引发口腔细菌感染，导致慢性咽炎和口腔炎症。

4. 电动牙刷伤害口腔：电动牙刷如果操作不当，同样会对牙齿造成伤害，甚至引发牙周炎。

为了保护口腔健康，我们需要注意以下几点：

1. 选择优质牙刷：选择刷头大小适中、刷毛软硬适中的牙刷，避免使用劣质牙刷。

2. 正确刷牙方法：采用正确的刷牙方法，避免损伤牙龈和牙齿。

3. 定期更换牙刷：牙刷使用3-4周后就应该更换，避免细菌滋生。

4. 定期口腔检查：定期进行口腔检查，及时发现和治疗口腔疾病。