按摩手法不当小心关节脱位

随着生活节奏的加快，越来越多的人选择通过按摩来缓解身体疲劳和缓解压力。然而，错误的按摩手法却可能导致意想不到的后果，例如关节脱位。

近日，一位48岁的刘女士因肩周炎去附近的盲人推拿店按摩，由于手法过重，导致肩膀疼痛加剧，活动受限。经过中大医院康复科确诊，刘女士的肩膀发生了半脱位。康复科范友强治疗师指出，错误的按摩手法是导致刘女士关节脱位的原因。

除了肩周炎，颈椎病也是按摩不当的常见受害者。颈椎病分为神经根型、交感型、脊髓型和椎动脉型，其中脊髓型颈椎病最为严重，按摩不当可能导致截瘫。神经根型颈椎病在急性期也不宜进行按摩，以免加重病情。

范友强治疗师强调，按摩虽然是一种有效的疗养方式，但必须由专业人员进行。未经正规培训的人进行按摩，不仅可能伤害皮肤和软组织，还可能伤及神经和骨骼，导致瘫痪甚至死亡。因此，选择正规的医疗机构进行按摩至关重要。

除了肩周炎和颈椎病，以下疾病也不适宜进行按摩：严重高血压、心脏病、骨质疏松症、皮肤病和传染性疾病等。颈部疼痛者更应慎重选择按摩，以免加重病情。

总之，按摩作为一种常见的保健方式，在享受其带来的舒适感的同时，也要注意选择正规医疗机构和专业按摩师，避免因按摩不当导致意外伤害。