世界糖尿病日-糖尿病患者更易得心血管病

世界糖尿病日：糖尿病患者心血管风险增加，如何有效预防？

研究发现，高血压与冠心病、脑卒中事件的风险密切相关。对于糖尿病患者而言，血压控制标准更为严格，建议控制在130/80mmHg以内。

糖尿病与冠心病关系紧密，糖尿病患者发生心血管疾病的风险显著增加。糖尿病、冠心病患者往往存在共同的遗传背景和危险因素，如高血糖、高血压、肥胖等。此外，高血糖还会导致血液黏稠度增加，血管内皮损伤，斑块形成，从而引发心梗、中风等严重后果。

针对糖尿病患者，控制好血糖、血压、血脂、体重等危险因素至关重要。以下是一些建议：

1. 血糖管理：通过合理饮食、规律运动和药物治疗，将糖化血红蛋白控制在理想范围内，降低糖尿病相关死亡风险。

2. 体重管理：控制体重，尤其是腹型肥胖，有助于降低血压、血脂、血糖水平，降低心血管疾病风险。

3. 血压管理：糖尿病患者血压控制标准更为严格，建议控制在130/80mmHg以内。

4. 药物治疗：选择合适的降糖药物，如GLP-1受体激动剂、SGLT2抑制剂等，可有效降低血糖，同时降低心血管疾病风险。

5. 生活方式干预：戒烟限酒，保持良好的作息习惯，有助于降低心血管疾病风险。