四招自查妇科肿瘤

妇科肿瘤是女性常见的健康问题，许多女性在出现身体不适时，往往会担心自己是否患有妇科肿瘤。深圳市福田区疾控中心医生孙琳指出，只要女性朋友们提高自我保健意识，注意观察自己的身体症状，就可以早期发现情况，做到早诊早治。

一、关注月经变化

月经是女性健康的晴雨表，月经周期、经量、经色等任何异常都可能是妇科肿瘤的信号。例如，月经周期紊乱、经量增多、经色暗红或咖啡色、经期延长等，都可能是子宫内膜癌、宫颈癌等妇科肿瘤的早期表现。

二、留意白带异常

白带是女性生殖器官分泌的一种黏液，正常的白带呈白色、透明、无异味。如果出现以下情况，应警惕妇科肿瘤：

• 白带量增多，呈黄色、脓性、血性或豆腐渣样
• 白带有异味，如腥臭味、恶臭味
• 白带伴有瘙痒、疼痛等症状

三、定期进行妇科检查

妇科检查是早期发现妇科肿瘤的重要手段，建议女性每年进行一次妇科检查，包括宫颈涂片、乳腺检查、阴道超声等。

四、养成良好的生活习惯

保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适度运动、保持良好的心态等，都有助于预防妇科肿瘤的发生。