纤维素摄取不足是大肠癌祸首
近年来,大肠癌的发病率逐年上升,已成为我国常见的恶性肿瘤之一。研究发现,大肠癌的发病与生活方式密切相关,其中纤维素摄取不足被认为是重要诱因。
研究发现,人体摄入纤维素可以促进肠道蠕动,帮助排便,减少有害物质在肠道内停留时间,降低患大肠癌的风险。而现代人饮食结构不合理,高脂、高热量食物摄入过多,纤维素摄入不足,导致肠道功能紊乱,增加大肠癌发病风险。
除了饮食因素,大肠癌的发病还与遗传、年龄、职业等因素有关。有家族大肠癌病史的人,患大肠癌的风险更高。此外,长期吸烟、饮酒、缺乏运动等不良生活习惯也会增加大肠癌发病风险。
大肠癌的早期症状并不明显,容易被忽视。因此,定期进行大便潜血检查是早期发现大肠癌的重要手段。一旦发现大便潜血阳性,应及时进行肠镜检查,以便早期诊断和治疗。
预防大肠癌,首先要注意饮食调整,多吃富含纤维素的蔬菜、水果、全谷物等食物,减少高脂、高热量食物的摄入。其次,要养成良好的生活习惯,戒烟限酒,适当运动,保持良好的心态。最后,定期进行健康体检,做到早发现、早诊断、早治疗。
总之,大肠癌的预防需要从多个方面入手,既要关注饮食健康,又要养成良好的生活习惯,还要定期进行健康体检,才能有效降低大肠癌的发病风险。
推荐医生列表
![庞有铨头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/239728/11/6827/28734/6603f055F8636b316/b558de60e8d21c5e.jpg)
庞有铨
哈尔滨市胸科医院 肿瘤内科
好评0.0 | 接诊量0
擅长: 肺癌,晚期肺癌,肺恶性肿瘤,支气管肺癌,恶性胸腔积液,恶性胸膜间皮瘤,肺癌放疗、免疫治疗、靶向治疗。
¥15.0 起
问医生
![吴思瑶头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/106195/22/23683/56137/62b971cdE484f7fd6/e6159b05f5bd9a7a.jpg)
吴思瑶
义乌市中心医院 呼吸内科
好评1.0 | 接诊量63
擅长: 擅长呼吸系统常见病的诊治,如慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,肺部感染,胸腔积液,肺栓塞,肺恶性肿瘤等。
¥15.0 起
问医生
![郭景东头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/168088/27/9375/52160/6041e37eEdce11ffe/26d44b225f7a48fe.jpg)
郭景东
济宁市兖州区人民医院 呼吸内科
好评1.0 | 接诊量27
擅长: 支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、慢性咳嗽等疾病的诊治及管理,呼吸慢病的康复、间质性肺病、支气管扩张、重症肺炎、肺癌、呼吸衰竭等呼吸系统重症、疑难病例的诊治,精通支气管镜下治疗。
¥20.0 起
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
大家还在看
![肠癌成第二大高发恶性肿瘤](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
肠癌成第二大高发恶性肿瘤
#治疗 #治疗 #早期筛查 #肠癌 #预防 #生活方式 #肠癌 #高发恶性肿瘤 #预防 #生活方式 #杭州肛泰医院 #肛肠科 #恶性肿瘤
![腹泻腹痛别忘检查排肠癌](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
腹泻腹痛别忘检查排肠癌
#早期筛查 #肠道健康 #早期筛查 #肠道健康 #腺瘤 #息肉 #肠镜 #预防措施 #结直肠癌 #健康生活方式 #结直肠癌 #直肠癌 #指检 #预防 #生活方式
![一家三口死于肝癌提防家族癌](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
一家三口死于肝癌提防家族癌
#乳腺癌 #大肠癌 #基因 #大肠癌预防 #癌症早期筛查 #遗传 #肝癌预防 #乳腺癌预防 #癌症治疗 #肝癌 #家族癌 #癌症预防 #家族癌 #健康生活方式 #遗传因素 #基因检测 #健康生活 #生活方式
![爱吃“荤”人群需积极查肠癌](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
爱吃“荤”人群需积极查肠癌
#肛门指诊 #肠镜检查 #生活习惯 #肛门指诊 #肠镜检查 #生活习惯 #饮食与健康 #肠癌 #预防 #肠癌预防
![艺人徐风因八癌症缠身去世](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
艺人徐风因八癌症缠身去世
#吸烟 #治疗 #健康生活方式 #癌症预防 #戒烟 #健康生活方式 #癌症 #癌症治疗 #癌症筛查 #预防
大肠癌医院推荐专家
大肠癌地区推荐专家
大肠癌 患友问诊
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)
0
0
0