高血压作为一种常见的慢性病,严重影响着患者的健康和生活质量。一项由浙江省人民医院心电图室袁航医生团队进行的临床研究表明,高血压患者在清晨时段中风的风险是其他时段的3-4倍。
清晨时段,人体从睡眠状态转为清醒状态,血压会迅速上升,这种现象被称为血压晨峰。研究发现,血压晨峰值大于35毫米汞柱的高血压患者,其脑卒中的发病率比血压晨峰值小于35毫米汞柱的患者高出1.22倍。
为了降低高血压患者在清晨时段的中风风险,医生建议患者在清晨起床时动作要缓慢,避免突然改变体位。此外,患者还可以通过以下方式来控制血压:
此外,医生还提醒医务工作人员,在降压治疗中应关注凌晨血压的上升幅度,调整药物的剂量与给药时间,以最大程度降低心脑血管发病的危险性。