早餐经常吃谷物易生男孩

一直以来，民间流传着一些关于生男生女的说法，其中之一便是孕妇的饮食习惯与宝宝性别有关。近期，英国科学家的一项研究为这一说法提供了科学依据。

研究发现，孕妇在怀孕期间多吃高热量食品和经常早餐吃谷物，可以提高生男孩的机会。这项研究由牛津大学和埃克塞特大学共同完成，发表在皇家科学院生物学期刊上。

研究人员对740名初孕妇女进行了调查，要求她们提供受孕前以及受孕初期的饮食记录。结果显示，在受孕期间日常摄取热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%。此外，每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的只有43%。

埃克塞特大学哺乳生物学教授菲昂纳·马休斯表示，这是首次发现孕妇的饮食与宝宝的性别之间存在明显的联系。她指出，孕妇多吃香蕉和含钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养含量较高的食品，生男孩的机会较大。而多食用含钙的食品，如牛奶等，并不会导致生女孩。

此外，研究还发现，食物的酸碱性也会影响生男生女的几率。一般来说，想要怀男孩，女性平时要多吃碱性食物，如豆类、蔬菜、水果等；而想要怀女孩，则要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响身体健康。男女双方均应摄取均衡饮食。

值得注意的是，虽然这项研究为孕妇的饮食习惯与宝宝性别之间的关系提供了证据，但并不能保证孕妇按照这些饮食建议就能生男孩或女孩。孕妇的饮食应该以营养均衡为原则，同时也要注意食品安全和卫生。

总之，孕妇在怀孕期间应注意饮食健康，多吃富含营养的食物，为宝宝的健康成长提供良好的条件。