北京站男科医院专家讲解：为何久坐易导致男性疾病高发

近年来，随着生活节奏的加快，越来越多的男性朋友被久坐所带来的健康问题困扰。2013年，金丝带男性健康工程活动启动以来，我国各大男科医院陆续接诊了来自各地的患者，其中不乏许多年轻的白领。长时间久坐不动，会导致周身气血运行缓慢，疾病产生。那么，久坐究竟会引发哪些男性疾病呢？

首先，久坐会对前列腺造成很大压力。久坐造成对前列腺的直接压迫而致前列腺充血，使局部的代谢产物堆积，前列腺的腺管阻塞，前列腺液排泄困难，从而引发前列腺炎。面对紧张的工作，有些人甚至连上厕所的时间都节省了下来。久坐和憋尿是导致急性前列腺炎的主要诱因。

其次，久坐还会导致不育。睾丸中精子的生成和成熟需要较凉爽的温度，但是长期坐著会使会阴部温度较高，从而导致睾丸温度过高，影响精子发生和成熟；同时久坐也会压迫阴囊，导致静脉回流不畅，影响精子的发育。

此外，久坐还会导致男性泌尿感染。因为久坐会使会阴部长期处于潮湿闷热的环
境下，容易产生病菌。特别是夏季，气温升高，由于生殖系统的各种管腔特点，细菌容易滋生；加上夏天体内营养物质消耗加快，人的抵抗力下降，病菌便趁机作乱。据调查，医院接诊的生殖感染疾病患者群中，高温引起的生殖感染疾病占据很大的比例，明显的症状有尿频、尿急、尿痛、尿道滴白、刺痒、小腹睾丸疼痛等。

面对男科疾病，久坐人群该怎么办呢？专家表示，为了避免久坐对男性健康的影响，工作和生活中，男性要坐得时间长短适中、软硬合适、冷热适度。避免时间过长是指，坐40分钟后，要起身活动一下，走5分钟再继续工作，这样可以减少对前列腺的压迫，避免血液的淤积，同时也可以给会阴部降温。软硬合适的意思是，臀部不能陷入座椅，但也不能太硬，让臀部觉得有压迫感。硬板凳上放个棉垫，软硬度正合适。温度适度主要是指不要坐在冰凉的椅子上，也尽量少蒸桑拿，以免睾丸温度过高影响睾丸生精功能。

专家提醒，久坐男士一旦患有男科疾病，也不要惊慌失措，应及时到正规专业的男科医院进行检查治疗，另外更不能拖延，以免造成病情进一步加重。

北京站男科医院夜间门诊方便久坐族

久坐族多是办公室白领、长期驾车人群、IT从业人员，这部分人群生活节奏快、工作紧张，白天几乎没时间就医。为了方便久坐族就医，北京站男科医院从8月10日起开通了夜间门诊。

夜间门诊相对白天患者较少，这一过程省去了排队挂号拥挤，也避免了遇到熟人的尴尬。确保男性朋友能够随时到诊治疗，不仅方便了患者就医，更巧妙地保护了男人的“面子”问题。在夜间门诊时间段前来就医的患者可享受与白天一样的优质服务，同样的先进诊疗设备、同样的有专家坐诊，让夜间门诊患者无任何差别接诊方面的顾虑，从根本上解决了广大患者没时间看病的难题。