老人乘坐公交车尽量往前坐

随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，特别是平衡能力和协调能力减弱，这使得他们在乘坐公共交通工具时容易发生跌倒、骨折等意外。

公交车作为老年人常用的出行工具，由于其颠簸、拥挤的特性，更容易给老年人带来安全隐患。

以下是一些针对老年人的公交车乘坐建议，帮助他们在出行时降低风险：

1. 选择合适座位：公交车前部的座位相对较为安全，建议老年人尽量选择前部座位，避免选择侧面朝车厢方向的座椅，因为急刹车时容易扑倒。

2. 坐稳护脊椎：在车上一定要坐稳抓牢，双手紧握把手，防止因公交车颠簸而导致的脊椎压缩性骨折。

3. 站立姿势：在公交车上站立时，双脚应分开，侧身站立，双手握紧把手，以减轻刹车和转弯时的冲力。

4. 上下车注意事项：在公交车站内候车时，提前准备好老年卡，避免追车。下车时，等到车停稳后再站起来，并示意司机不要急于关门。

5. 避开高峰期：高峰时段公交车拥挤，容易发生意外，建议老年人尽量避免在高峰期乘坐公交车。

6. 关注天气：恶劣天气条件下，老年人应尽量减少出行，避免中暑、摔伤等意外。

总之，老年人乘坐公交车时，要时刻保持警惕，注意自身安全。