太较真的人容易患上癌症

生活中，我们常常会遇到那些对任何事情都追求完美、事事较真的人。他们总是追求细节，力求做到最好，这种性格特点被称为“癌症性格”。研究表明，过于较真的人更容易患上癌症，尤其是消化道癌症。

以肠癌为例，患者老胡就是一个典型的例子。作为一名工程师，他对待工作总是严谨认真，一丝不苟。然而，这种性格却让他长期处于精神紧绷的状态，得不到放松。最终，他患上了肠癌，并转变成肝癌。何裕民教授指出，过于较真的性格会导致人的精神、心理长期处于紧绷状态，不利于内环境稳定，可干扰神经、内分泌及免疫等的功能状态，从而增加患癌症的风险。

除了消化道癌症，长期处于慢性应激状态的人还更容易患上胰腺癌等癌症。研究表明，长期慢性的压力状态被称为慢性应激状态，是发生和导致癌症恶化的重要因素。

不良情绪也是导致癌症的重要因素之一。抑郁、多疑、好生闷气、多虑等不良情绪是癌细胞产生和发展最有效的媒介。例如，乳腺癌和卵巢癌患者中，很多都是公认的“好女人”。她们工作勤勤恳恳，一丝不苟，但在生活中却总是小心翼翼，不跟人吵架，容易产生身心问题。

面对癌症，何裕民教授建议患者们要学会“难得糊涂”，不要过于较真，要适当放松自己，保持乐观的心态。他举了一个例子，一位胰腺癌患者在手术时发现肿瘤已经裹住大血管，无法切除。然而，家人却告诉她肿瘤已经除掉了。这位患者性格大大咧咧，也没想太多，便信以为真了。五个月后病情稳定，她回去上班时，同事间的谈话让她得知了真相，但她并没有太大的反应，只说，反正已经不痛了，肿瘤愿意在里面就让它在里面吧！正是这种乐天派的性格让她不钻牛角尖，不天天想着病情，生活得乐呵呵的，这样整整13年过去了，可以说她已经战胜了癌症。

此外，何裕民教授还建议癌症患者要学会“慢生活”，适度放慢生活和工作的节奏，减轻压力，保持身心健康。

总之，过于较真、不良情绪和慢性应激状态都是导致癌症的重要因素。我们要学会调整自己的心态，保持乐观的心态，养成良好的生活习惯，才能远离癌症的威胁。