1/3的肿瘤病人盲目地忌口

近年来，随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，肿瘤的发病率逐年上升，给患者和家属带来了沉重的心理和经济负担。肿瘤患者术后，如何正确地进行饮食调整，成为了许多患者及家属关心的问题。

肿瘤术后，患者及家属的顾虑不无道理。确实，很多疾病与饮食密切相关。然而，传统的忌口观念往往缺乏科学依据，盲目忌口反而可能对患者的康复造成不利影响。

李阿姨，50多岁，近期因胃肠道间质瘤切除术后恢复不佳，前来就诊。她原本体态丰腴，术后却瘦得皮包骨。原来，李阿姨在术后盲目忌口，只吃青菜、冬瓜等清淡食物，几乎不吃肉类和鸡蛋。医生指出，这种极端的忌口方式并不利于患者的康复。

专家指出，肿瘤患者术后饮食应遵循以下原则：

1. 蔬菜为主，荤菜为辅。蔬菜最好占饮食总量的70%左右，以提供丰富的维生素和矿物质。

2. 多吃新鲜的，少吃温热的。新鲜食物营养丰富，而温热的食物容易助热化火，不利于肿瘤患者的康复。

3. 避免食用生冷、油腻、腥臭、腌制等不易消化或有特殊刺激性的食物。

4. 适量摄入优质蛋白质，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋等，以补充机体所需营养。

5. 饮食多样化，保持营养均衡。

此外，对于伴有焦虑、抑郁等情绪的肿瘤患者，医生还推荐了以下两款食疗粥：

1. 薏米粥：薏米具有利水渗湿、健脾止泻的功效，玫瑰花具有疏肝解郁的作用。

2. 山药粥：山药具有补脾养胃、益肺止咳的功效，合欢花具有安神解郁的作用。

总之，肿瘤患者术后饮食调整需要根据个体情况，在医生指导下进行。避免盲目忌口，保持营养均衡，有助于患者的康复。