皮肤越白越易患日光性皮炎

立秋之后，气温虽然有所下降，但“秋老虎”的威力不容小觑，高温天气依然持续。在这样的天气下，皮肤白皙的人群更容易受到日光性皮炎的困扰。

日光性皮炎是一种常见的皮肤病，主要由紫外线照射引起。长时间暴露在阳光下，皮肤会受到损伤，出现红斑、水疱、脱皮、瘙痒等症状。皮肤白皙的人群由于对紫外线的抵抗力较弱，更容易出现这些症状。

为了避免日光性皮炎，我们首先要做好防晒措施。出门时，要涂抹防晒霜，选择遮阳伞、太阳镜等防晒用品。此外，还要注意避免在紫外线强度较高的时段（上午11点到下午2点）外出。

除了防晒，饮食也是预防日光性皮炎的重要因素。苋菜、油菜、马齿苋、芹菜、茄子、土豆、菜花等蔬菜中含有感光物质，容易引起皮肤过敏。因此，在夏季要尽量减少食用这些蔬菜。

除了日光性皮炎，夏季还有其他一些常见的皮肤病，如痱子、脓疱疮等。痱子是由于汗液排泄不畅引起的，预防痱子要注意保持皮肤清洁，穿着宽松透气的衣物。脓疱疮是一种传染性皮肤病，要避免与患者接触，并及时治疗。

秋季是脚气的高发季节，脚气患者要勤洗脚，保持脚部干燥、通风，选择透气性好的鞋子。同时，要注意个人卫生，避免与他人共用鞋袜等物品。