润肺补水敲打肺经

中医理论认为，人体是一个有机整体，由五脏六腑、经络、气血等组成。肺主皮毛，与皮肤健康息息相关。肺功能失常会导致肌肤干燥、面容憔悴。

肺火是导致脸上长痘的重要原因。额头、双眉间、鼻头、鼻翼、右边脸颊、左边脸颊、唇周边、下巴、太阳穴、鼻子两侧、脸颊等部位长痘，都与不同脏腑功能失调有关。

肺热型痘痘表现为丘疹状，伴随口干、心烦、舌苔黄等上火症状。肺火蕴热、肺气不宣等证候多在秋天出现，伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。

肺胃煎熬会导致酒渣鼻，表现为鼻部暗红色斑片、毛细血管扩张、丘疹脓疱等。螨虫感染是酒渣鼻的主要病因。

及时补水、敲打经络是排毒养颜的有效方法。敲打肺经、大肠经可以通便、排毒、治疗感冒，预防面部松弛、美容排毒。

中医养生理念逐渐受到重视，排毒养颜成为流行概念。保持健康和肌肤美丽的关键在于排出体内毒素和过剩营养。

人体正常的排毒器官有肺、皮肤、肠道、肾脏和膀胱等。要保证这些器官相互协调地排毒，保持健康和肌肤美丽。