牙周病的高发人群知多少？

牙周病是一种常见的口腔疾病，主要包括牙龈炎和牙周炎。如果不及时治疗，牙周病可能导致牙齿松动甚至脱落，给患者的生活带来极大的困扰。

那么，哪些人群更容易患上牙周病呢？以下三类人群需要特别注意：

1. 孕妇

孕妇由于激素水平的变化，牙周病的风险会显著增加。研究表明，孕妇患有牙周病，其胎儿早产和低体重的风险也会增加。因此，孕妇应重视口腔卫生，定期进行口腔检查。

2. 烟民

吸烟是牙周病的重要危险因素之一。烟草中的有害物质会刺激牙龈，导致牙龈炎症和出血，进而引发牙周病。因此，吸烟者应戒烟，以降低牙周病的发生风险。

3. 上班族

上班族由于工作压力大，生活节奏快，容易忽视口腔卫生，导致牙周病的发生。因此，上班族应保持良好的生活习惯，注意口腔卫生，定期进行口腔检查。

除了以上三类人群，以下两类人群也更容易患上牙周病：

1. 牙齿状况良好，很少找牙医的人

2. 个性急躁的人

为了预防牙周病，以下建议供大家参考：

1. 保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，饭后漱口。

2. 定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。

3. 避免吸烟、饮酒等不良习惯。

4. 注意饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物。

5. 保持良好的心态，减轻生活压力。