家长需正确认识小儿磨牙症

　　3岁的乐乐活泼可爱，却常常在夜间发出“咯吱咯吱”的磨牙声，让父母十分担忧。医生询问了乐乐的生活习惯，发现乐乐有偏食的习惯，尤其是不爱吃蔬菜。经过补充钙、磷和维生素D等营养素后，乐乐的磨牙症状逐渐消失。

　　儿童磨牙症是一种常见的现象，大约有15%-18%的儿童会受到其害。磨牙症多发生在1-6岁年龄段，有些孩子甚至到了成年期仍然存在磨牙现象。

　　磨牙症的发生可能与多种因素有关，包括：

　　1. 营养不良：缺乏钙、磷和维生素D等营养素可能导致骨骼和牙齿发育不良，从而引发磨牙。

　　2. 牙齿问题：牙齿排列不齐、咬合不良等牙齿问题也可能导致磨牙。

　　3. 睡眠环境：睡姿不正确、睡眠环境嘈杂等也可能导致磨牙。

　　4. 精神因素：情绪紧张、压力过大等精神因素也可能导致磨牙。

　　5. 其他因素：如肠道寄生虫、消化不良等也可能导致磨牙。

　　针对儿童磨牙症，可以采取以下措施进行预防和治疗：

　　1. 均衡饮食：保证孩子摄入充足的钙、磷和维生素D等营养素，促进骨骼和牙齿发育。

　　2. 纠正牙齿问题：如果孩子存在牙齿问题，应及时就医进行矫正。

　　3. 改善睡眠环境：保持睡眠环境安静、舒适，避免孩子睡姿不正确。

　　4. 缓解精神压力：帮助孩子缓解压力，保持心情愉悦。

　　5. 治疗肠道寄生虫：如果孩子存在肠道寄生虫，应及时就医进行驱虫治疗。

　　家长应重视儿童磨牙症，及时发现并采取相应的措施进行预防和治疗，以保障孩子的健康成长。