准妈妈过度进补 小心补出肠梗阻

怀孕期间，准妈妈们为了补充营养，往往会进行过度进补。然而，过度进补却可能导致肠梗阻等并发症，给准妈妈和胎儿带来不必要的风险。

小王怀孕36周，婆婆为了给她补身子，特意做了红烧猪蹄。结果，小王吃后突然觉得肚子疼，以为是临盆的迹象，急忙送往医院。然而，产科医生检查后发现，小王的宫颈并未开，没有临盆迹象。由于孕妇不停呕吐，没有排气、排便，医生初步诊断为其他原因引起的腹痛。经过胃肠外科医生的诊断和一系列检查，最终确诊为妊娠期肠梗阻。

中山大学附属第二医院胃肠外科褚忠华副教授表示，怀孕本身并不会引起肠梗阻。但是，怀孕后孕激素水平升高，导致肠管平滑肌张力降低，肠蠕动减慢，再加上怀孕后易便秘，粪块堆积在结肠和直肠内，增大了子宫对肠管的压迫作用，这几方面的影响都可能成为肠梗阻的辅助性因素。

小王由于妊娠生理改变，胃肠蠕动减慢，加上一次性进食大量高蛋白食物，造成食物难以消化吸收，堆积在肠管内。据小王表示，她平时缺乏运动，这使肠蠕动更加缓慢，因此发生过度进补造成食物性肠梗阻的情况。

褚忠华副教授补充，妊娠期、分娩期和产褥期均可发生肠梗阻，但临床发现，妊娠16~20周子宫升入腹腔、妊娠32~36周胎头降入盆腔及产后子宫突然缩复肠袢急剧移位，这三个阶段，女性更容易发生肠梗阻。

妊娠合并肠梗阻，多伴有腹痛、呕吐、无排便等症状。由于孕妇本身腹腔空间减少，出现腹胀后，腹腔压力增大，加上妊娠带来心肺负荷增加，因此，一旦发病，病情发展可更快更严重。褚忠华副教授提醒，孕妇如若出现腹痛、腹胀，以及肛门停止排便、排气时，应高度警惕肠梗阻，并立即到医院检查、治疗。

孕期适当运动，预防食物性肠梗阻。由于卧床多、活动少会增加食物性肠梗阻的机会，褚忠华副教授提醒广大孕妇，怀孕期间一定要注意适当运动，散步是一个不错的选择。

饮食方面，孕妇应多吃些易消化、富含纤维素的植物性食物，如水果、蔬菜等，少吃动物性食物，尤其不要吃太多高蛋白且不易消化吸收的食物。肉类食品可煮至熟烂后再吃。对一些不易嚼烂、易形成团块的食物，如糯米饭、年糕、粽子、汤圆、动物筋膜、动物肌腱等，要尽量少吃。特别是经常便秘者，平时更应多活动、多饮水、多吃蔬果、少吃辛辣之物，必要时可在医生指导下服用一些药物。此外，积极防治各种孕期并发症，也是预防食物性肠梗阻的重要举措之一。