OL远离红眼病注意键盘卫生

　　随着夏季的到来，游泳成为许多人消暑解暑的选择。然而，游泳的同时也伴随着“红眼病”的高发风险。红眼病是一种传染性很强的眼部疾病，夏季是它的多发季节。那么，如何预防红眼病呢？以下是一些预防红眼病的小贴士。

　　首先，要警惕红眼病的常见误区。

　　误区一：游泳前滴眼药水能更好的防护眼睛。事实上，游泳前滴眼药水并不能有效防止病菌侵入眼睛。游泳时，即使戴上护目镜，也难免会有少量水进入眼睛，冲掉眼药水，从而失去防护作用。因此，游泳后滴用眼药水并不断眨眼，才能更好地清除眼睛中的细菌和病毒。

　　误区二：红眼病是因为看了红眼病人的眼睛才得。这种说法是错误的。红眼病主要通过接触传播，仅仅看红眼病人的眼睛是不会被传染的。然而，直接接触病人眼睛或上呼吸道的分泌物、受污染的手指、毛巾、衣服和其他物品或水源，或者与病患共用眼部化妆用品、外用眼科药物、电脑等，却很容易感染红眼病。

　　误区三：得过红眼病就不会再复发。实际上，红眼病治愈后只能获得短时间的免疫力，并不能保证不会再次感染。因此，即使曾经患过红眼病，也要注意预防，避免再次感染。

　　误区四：提前滴用眼药水能更好地防止得红眼病。事实上，提前或过度使用眼药水并不能有效预防红眼病。许多眼药水中含有防腐剂等化学成分，长期使用对眼睛不利。此外，同一瓶眼药水不宜多人共用，以免造成交叉感染。

　　误区五：电脑键盘是“红眼病”头号细菌温床。一项关于眼疾调查显示，电脑键盘已成为细菌滋生的温床。未经消毒的电脑和键盘贮存了大量病毒，每天还会新增灰尘和汗渍，加上工作场合空气不流通，白领长时间疲劳用眼，这些都给病毒的入侵和繁殖提供了有利条件。因此，预防红眼病，要注意个人卫生，在接触过公用的电脑等类似的传播媒介后，一定要勤洗手不揉眼。

　　其次，要养成良好的用眼卫生习惯。

　　1. 避免接触受感染物品。要教育儿童不要在公共场所使用公用毛巾和脸盆；也不要在公共场所玩耍后尤其是在游泳池戏水后用手擦揉眼睛，以免发生感染。游泳后手接触眼睛之前，一定要洗手。

　　2. 冷敷：“红眼病”初期会出现红肿热痛感，可采用冷敷方法减轻症状。出门时尽量配戴太阳镜，避免阳光及风沙刺激。当患者出现眼睛红肿畏光不适时，不要自行用纱布将眼睛包扎起来，这样会助长病菌在眼内的滋长，应在医生指导下对症处理。

　　3. 眼睛清洁：方法是用人工泪液或生理食盐水先清洗眼睛，再点眼药水。一般急性期1至2小时点一次，每次1～2滴。如症状较重，可在医生指导下使用含抗生素及类固醇的复方药水，待症状缓解后，改用较温和的眼药。

　　4. 减少眼球刺激：在平时还应注意生活调理，忌食葱、蒜、韭菜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣刺激性及热性食物。其它如虾、蟹、黄鱼、鳗鱼、鲥鱼、带鱼等海腥发物，也以不吃为宜。

　　最后，要选择正规医疗机构就诊。

　　红眼病是一种常见的眼部疾病，但如果不及时治疗，可能会导致严重的后果。因此，如果出现红眼病的症状，一定要及时选择正规医疗机构就诊，避免病情加重。